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只要妳從吃的食物當中去掉碳水化合物和糖類,妳就會減輕體重。

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只要妳從吃的食物當中去掉碳水化合物和糖類,妳就會減輕體重。


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這裡是我實行生酮的一些小整理,希望能給需要的人一些幫助:)(提醒:生酮不是每個人都適合,請洽自己醫師諮詢)
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